Vježbe za leđa kod kuće + VIDEO
February 16, 2020
No Comments
Vježbe za leđa kod kuće Bol u leđima je jedan od najučestalijih zdravstvenih problema današnjice i iskusio ga je velik dio populacije ili će ga
Fitness za žene
kristina mikolčić
Malim koracima
do velikog zdravlja
Treniraj sa mnom
Virtualni trening
Osobni trener
Treniraj jedan na jedan
Prehrana
Brzi i zdravi recepti
Blog
Fitness i Health lifestyle
Naša misija
Ovo je prvenstveno zajednica namjenjenja ŽENAMA, svih dobnih skupina sa ciljem unapređenja mentalnog i tjelesnog zdravlja žena.
Obećajem ti, da ćeš ovdje uvijek pronaći nešto korisno, novo i zanimljivo za sebe, što će te nadahnuti da unaprijediš svoje zdravlje i svakodnevnicu.
Fitness za žene bez cenzure!
Prigrlimo sebe takve kakve jesmo jer smo i više nego dovoljne. A sada, kreni malim koracima do velikog zdravlja!
Vaša K.
Što sve možeš pronaći na našoj stanici?
Ideje za trening kod kuće, u teretani ili na otvorenome
100%
Ideje i savjete o zdravoj i kvalitetnoj prehrani i receptima
100%
Najnovija saznanja iz svijeta fitnessa i lifestyla
100%
Smjernice i prijedlozi kako poboljšati kvalitetu mentalnog zdravlja
100%
“Ako želiš biti istinski sretna i zdrava, osim lijepog tijela, treba ti i zdravi um .” Kristina Mikolčić
Celulit – TOP VODIČ za uklanjanje celulita
February 4, 2020
2 Comments
Celulit – TOP VODIČ za uklanjanje celulita (čak 90%) Celulit ili narodno rečeno “narančina kora”, nakupina je masnih naslaga u podkožnom tkivu u obliku udubina
Najbolji savjeti i vježbe za ravan trbuh. 2020.
January 30, 2020
No Comments
Najbolji savjeti i vježbe za skidanje sala sa trbuha Kada bi netko upitao fitness trenera/kineziologa/fizijatra, koje je najčešće pitanje koje ti klijenti postavljaju, na popisu
Pridruži se mojoj zajednici žena