Kristina Mikolčić

Trening kod kuće, vani ili u teretani – inspiriraj se, motiviraj i pokreni zajedno sa mnom! 

Trening kod kuće

Malo mašte i trening kod kuće postaje prava zabava. Vježbaj sa ili bez rekvizita, vlastitim tijelom ili jednostano iskoristi tu stolicu koju imaš u stanu.

Trening na otvorenom

Odradi svoj trening u prirodi, igralištu ili dvorištu! Kružni trening, HITT, planinarenje, brzo hodanje, mogućnosti je bezbroj.

Trening u teretani

Što i kako vježbati u teretani, kako namjestiti pojedinu spravu, čemu služi, kako modificirati vježbe i više, možeš pogledati ovdje.

Pridruži se klubu žena koje redovito čitaju najnovije savjete iz područja fitnessa, zdravlja i ljepote!