Kristina Mikolčić

Najbolji savjeti i vježbe za ravan trbuh. 2020.

kristina mikolcic

Najbolji savjeti i vježbe za skidanje sala sa trbuha Kada bi netko upitao fitness trenera/kineziologa/fizijatra, koje je najčešće pitanje koje ti klijenti postavljaju, na popisu bi se pojavilo sljedeće: „Koliko trbušnjaka dnevno moram uraditi kako bi vidjela/-o mišiće na trbuhu“? Postoji samo jedan pravi odgovor – niti jedan. Čučanj u iskoraku Share on facebook Facebook … Read more

ODJEĆA ZA TRENING – kako ju odabrati, što i gdje kupiti

Odjeća za trening – kako ju odabrati, što i gdje kupiti Kvalitetna sportska odjeća važan je faktor svakog treninga. Bilo da se radi o rekreativcu ili profesionalnom sportašu, sportska odjeća ima svoju svrhu; osim što nas štiti, ona nam daje osjećaj samopouzdanja, pruža potporu i sigurnosti te nas može dodatno motivirati za trening. Share on … Read more