Skip to content Ja sam Kristina Mikolčić
Viša medicinska sestra i licencirani fitness trener
- 200+ žena
- 14+ godina u fitnessu
- 6 godina u zdravstvu
Dobrodošla ovdje. 🙂
Ja sam Kristina, imam 35 godina i po struci sam viša medicinska sestra i licencirani fitness trener. Ali po duši — zaljubljenica u pokret, ples, fitness i osobni razvoj.
Moji prvi koraci bili su plesni, a kasnije sam na fakultetu otkrila fitness. Iako sam u fitnessu više od 14 godina, pokret me prati gotovo cijeli život.
Neposredno prije Corone napustila sam siguran posao u bolnici, nakon šest godina rada u struci, i posvetila se onome što zaista volim. Bolnica me naučila koliko je zdravlje dragocjeno i zašto je važno da se o njemu brinemo dok ga imamo.
Ples i fitness naučili su me da pokret ne gradi samo lijepu figuru. Može ti pomoći izgraditi samopouzdanje i puno slobodniji, kvalitetniji odnos sa sobom.
Kad sam imala tri godine, metak me pogodio u oko. Kao tinejdžerica prošla sam bullying zbog strabizma i sljepoće na lijevo oko i dugo sam bila nesigurna u svoj izgled i tijelo. Danas znam koliko se toga može promijeniti kada prestaneš dopuštati strahu i vlastitim uvjerenjima da odlučuju umjesto tebe.
Zato za mene fitness, zdrava prehrana i briga o sebi nisu trend ni kazna, nego briga o sebi iz ljubavi i svijest da se u zdravlje ulaže danas, a ne jednog dana.
I upravo tu slobodu želim pomoći vratiti i ženama koje pronađu svoj put do mene.
Prvostupnica sestrinstva (bacc. med. techn.)
Šest godina rada u struci, KBC Zagreb (Rebro), odjel dijalize.
Fitnes Učilište: osobni trener
Završena edukacija za osobnog trenera.
mentorDay: odobrena stipendija 2026
Odobrena stipendija za sudjelovanje u mentorDay programu akceleracije za poduzetnike (2026.).
Što kažu žene s kojima radim
Njihovim riječima, iz poruka koje mi šalju.
Kristina, najbolja stvar koju radiš je da nas učiš misliti svojom glavom.
Volim iskreno raditi s Kristinom, jer sve vuče da nam se promijeni stil života na bolje, radije nego brzo mršavljenje i jo-jo tip života.
Imam herniju diska, a pokretljiva sam potpuno i bez bolova. Prstima dotaknem pod bez savijanja nogu.
S čime ti mogu pomoći
Na tome radimo zajedno, jedan na jedan.
Skinuti nekoliko kilograma
Oblikovati figuru i ponovno biti zadovoljna onime što vidiš u ogledalu.
Izgraditi mišićnu masu
Vratiti snagu i izgraditi tijelo koje je snažno, sposobno i koje te prati u životu koji vodiš.
Leđa i postura
Vježbe razvijene u suradnji sa stručnim fizioterapeutom, da se i nakon dana za stolom krećeš bez ukočenosti.
Malo vremena, puno obaveza
Krećemo sa samo 15 minuta, 2 do 3 puta tjedno. Plan gradimo oko tvog života, a ne obrnuto.
Nisi sigurna je li ovo za tebe? Piši mi na Instagramu ›
Želiš raditi sa mnom?
U mentorstvu FIT & PODUZETNA radim s tobom jedan na jedan šest mjeseci: smršavi, oblikuj figuru ili izgradi mišićnu masu, uz plan prilagođen tebi. Primam 4 nove klijentice.
Upoznaj mentorstvo FIT & PODUZETNA
O čemu pišem
Članci o treningu, prehrani i zdravlju, složeni po temama.
Newsletter
Savjeti o treningu, prehrani i mentalnom zdravlju, izravno u tvoj inbox.
