Preskoči na sadržaj
Kristina Mikolčić

Nikolina škof erdelja: osobni trener u Zagrebu (pregled i paketi)

Nikolina škof erdelja: osobni trener u Zagrebu (pregled i paketi)
Trainer· 1 min čitanja
Kristina Mikolčić

Viša medicinska sestra i licencirani fitnes trener

Objavljeno 18. prosinca 2023. · Više o meni ›

"Trening nije lagan, ali možemo ga kreirati da bude u skladu s tobom."
  • Istok grada: Gyms4you Dubrava, Risnjačka i Maksimir
  • Treninzi uživo
  • Online coaching
Certificirana sam instruktorica fitnesa u teretani. Pomažem ženama upoznati snažniju verziju sebe na nježan i njima prilagođen način, kroz individualne treninge uživo i online. Radimo na unaprjeđenju zdravlja kroz stjecanje navike redovitog vježbanja i zdrave, uravnotežene prehrane, koju će moći slijediti cijeli život. Moj je cilj pristupiti fitnesu na dugoročno održiv način, koji donosi željene rezultate sada i koje nije problem održati u budućnosti.

Područje stručnosti:​

  • Oblikovanje tijela za žene
  • vježbanje i oporavak trupa nakon poroda
  • trčanje
  • stvaranje održive navike vježbanja s ciljem zdravlja

Certifikati:​

  • Instruktor fitnesa u teretani
  • Coach4you Start certifikat
  • Postnatalno vježbanje
  • Nutrition Certification: Advanced Diet & Meal Planning

Prices & Packages

  • Individualni online trening (60€1 mj., 150€ 3 mj.)
  • Home starter kućni program treninga (30€)
  • Individualni trening uživo (1 h: 25€, 8x/mj.: 160€, 12x/mj.: 220€)
  • Trening u paru (1 h: 35 eura, 8x/mj.: 210€, 12x/mj.: 300€)

1 na 1 trening od

25€ po satu

Pošalji poruku treneru

Trener će vas kontaktirati u najkraćem mogućem roku.

1 on 1 training from

20€ per session

Pročitaj i ovo